Hello, moi c’est Sophie ! J'ai commencé mon parcours d'indépendante en travaillant pour l’activité de ma mère, avant de devenir sa partenaire, puis de créer ma propre activité, Solo Efficace.

J'ai toujours adoré être indépendante et tout ce que ça m'apportait, la liberté, l’autonomie, la possibilité d’organiser mes journées comme je le voulais. Mais à côté de ça, pendant tellement longtemps, j'ai galéré au quotidien avec un truc que je ne comprenais pas.

Parfois je pouvais passer des heures à travailler sur quelque chose sans effort, sans voir le temps passer et avec une telle efficacité ! Alors que la majorité du temps, j'avais l'impression d'avoir une espèce de mur invisible, un truc en moi qui m'empêchait de m'y mettre, même quand j'avais vraiment envie !

C'était tellement frustrant, d'autant plus que ma mère, elle, pouvait bosser jour et nuit sans aucun souci et moi, c'était une bataille constante avec moi-même pour réussir à commencer même la plus simple des tâches.

Je me suis sentie tellement nulle, flemmarde, la reine de la procrastination, tout ce que tu veux, pendant si longtemps...

Jusqu’au jour où j’ai découvert que ce qui me frustrait autant au quotidien n'était pas un manque de volonté ou de motivation. En fait, c'était lié à un dysfonctionnement exécutif (une difficulté au niveau de certaines fonctions précises du cerveau comme la mémoire de travail, la planification, l’organisation ou encore l’initiation des tâches → Comprendre le dysfonctionnement exécutif <- mettre cliquable pour le pdf).

Et là, ça a littéralement changé ma vie.

C'est pour ça que j'ai créé un système composé des solutions que j'ai trouvées et mises au point grâce à mes propres galères, pour aider des indépendants comme moi, qui rencontrent le même genre de frustrations au quotidien.

Parce qu’on peut être une personne hyper compétente, motivée et passionnée par son activité, et quand même galérer à avancer au quotidien.

C'est pour ça que mon objectif aujourd'hui est de partager ce système avec le plus d'indépendants possible, pour qu'eux aussi puissent comprendre leur fonctionnement, ressentir cette même libération et surtout, pouvoir avancer plus facilement au quotidien.